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#減肥#瘦身#調整三高

共3960筆搜尋結果
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【好食課懶人包】營養師探索巴薩米克醋
自從疫情爆發後，許多人都減少不必要的外出和聚會，宅在家的時間越來越長，就免不了自己下廚這檔事，透過巴薩米克醋可以帶你直接來到義大利，10年的精華淬煉成調味聖品，增添料理酸酸甜甜的滋味。今天就由營養師來...
2021/10/12     4260 看全文 〉
  • 薇薇　總人氣 4,029
    程程 5歲
維娜斯 輕磅推推脂塑身衣
產前體重：48kg孕期59公斤 生產後要面臨太多改變，除了嚴重的睡眠不足外，還要面對身體外觀巨大的變化，對我來說最可怕的其中一件事就是『鬆掉的肚皮』，所以懷孕期間就查了很多關於產後瘦身的資訊，包含運動...
2021/10/08     4030 看全文 〉
  • 粉圓媽　總人氣 4,244
    小粉圓 13歲8個月
產後懶人瘦身紀錄~赫本塑身衣耐穿不復胖
        我自己在第二胎懷孕時已經是高齡產婦，體重上升了將近17公斤，身高157，不算高挑的我，卸貨前已經接近80公斤，剖腹產生完，在月子中心坐月子也只瘦了近6公斤(小孩不大隻，基本上都胖在媽媽...
2021/10/06     4244 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,722,411
    優寶 9歲3個月
計步 APP《Walkr》釋出全新「小行星系統」擴張可愛宇宙
▲ 邊走路邊蒐集星球，在《Walkr》中打造獨一無二的銀河系（圖片來源：Fourdesire）剛享受完月餅或烤肉，準備邁入食慾之秋，想找個有趣的方式呼朋引伴一起動動增加活動量？由台灣 App 團隊 F...
2021/10/06     4441 看全文 〉
  • 安安我叫安安　總人氣 13,060
產後塑身衣使用心得分享
我是一個今年三十五歲的媽媽，最近剛生完第二胎生第一胎的時候還年輕，所以身材就算有走樣在完全沒有靠產後塑身衣的幫忙之下也可以迅速的恢復以往身材但現在年紀也比較大了，新陳代謝已經不如從前生完後除了變得虎背...
2021/10/05     3704 看全文 〉
  • 蓁蓁與恩恩的媽媽　總人氣 915,178
30天瘦8公斤，恭喜蓁蓁得到瘦身獎金。
 女生自古難題，瘦到理想體重 瘦身難，難如上青天。我覺得瘦身真的是一件蠻挑戰意志力的事，生完小孩以後，我的身形壯壯的。這些年，我唯一瘦到我的理想值，58公斤，是在恩恩生病住院那個月，因為在醫院一邊餵母...
2021/10/02     3959 看全文 〉
  • 柴柴小犬　總人氣 29,600
    甜甜圈 38歲6個月
二寶媽咪楊氏減重法大公開
二寶媽咪的S曲線養成計畫我是一位幸福的二寶媽咪，自從懷孕開始一直胖～胖～，胖到自己非常沒自信，別人生都能迅速恢復身材，我卻不能，常常懊惱為何自己不能像結婚前一樣苗條，好傷心啊～ 為減重前照片拍照的時候...
2021/10/01     4463 看全文 〉
  • 李宜芬　總人氣 4,467
維娜斯的美好~!!
第一胎，那時候我其實才6個多月，肚子已經吹氣球般的大>從懷孕第一胎開始，我就超擔心自己會瘦不回來，因為那時的我已經高齡外加看到周遭蠻多朋友因為生完小孩而導致身材變形回不來，愛漂亮的我真的無法接受會變成...
2021/10/01     4467 看全文 〉
  • Yv　總人氣 4,266
    妞妞 5歲
    雙胞胎A 2歲8個月
產後媽咪好幫手~赫本塑身衣
第一胎整個孕期胖太多了~ 最後一次產檢整個體重已經逼近20公斤~ 此生最高峰!  真的太讓我驚呀了~結果生產完畢直到第一個月月子快要完畢還掛了10公斤以上，怎麼小孩出生了，也有餵母奶，但身材還是一堆肉...
2021/09/30     4266 看全文 〉
  • 安安我叫安安　總人氣 13,060
產後塑身衣使用心得分享
我是一個今年三十五歲的媽媽，最近剛生完第二胎生第一胎的時候還年輕，所以身材就算有走樣在完全沒有靠產後塑身衣的幫忙之下也可以迅速的恢復以往身材但現在年紀也比較大了，新陳代謝已經不如從前生完後除了變得虎背...
2021/09/30     3824 看全文 〉
  • jing　總人氣 4,984
    dodo 8歲2個月
    mina 5歲11個月
瑪麗蓮神級塑身衣
因為我訂的月子中心有贈送腿套卷，因此預約了瑪麗蓮旗艦店門市兌換。以前去東區逛街常常都會路過，精緻的櫥窗陳列超美滴，經過都會讓我多看幾眼。第一次踏入店內覺得空間很舒服，接待我的服務人員佑珍很親切的帶我入...
2021/09/29     4986 看全文 〉
  • Chiao♡︎　總人氣 4,003
    小玉米 6歲7個月
產後的好戰友-維娜斯
維娜斯的秘密會使用塑身衣感覺是注定緣分，在孕期時，因為月子中心與塑身衣的合作，在下訂房間時，同時也獲得維娜斯的資訊，想說因為懷孕而使得身體的每個地方都被撐開了，在產後試試塑身衣希望至少在短時間可以恢復...
2021/09/28     4005 看全文 〉
  • 安安我叫安安　總人氣 13,060
產後塑身衣使用心得分享
我是一個今年三十五歲的媽媽，最近剛生完第二胎生第一胎的時候還年輕，所以身材就算有走樣在完全沒有靠產後塑身衣的幫忙之下也可以迅速的恢復以往身材但現在年紀也比較大了，新陳代謝已經不如從前生完後除了變得虎背...
2021/09/28     3855 看全文 〉
  • chim　總人氣 3,155
我的塑身祕密武器～穿得住的瑪麗蓮塑身連裙！
自從穿過瑪麗蓮的全身型塑身衣，它真的改變了我的身型、體重，尤其是肚子部分讓我達到我要的成效後，我也就在第二次送修改我的塑身衣時，再次由信義A8的李純菁專員為我服務。它們家的衣服是可以做修改的。她的細心...
2021/09/27     3157 看全文 〉
  • 佩珊　總人氣 4,387
    大寶 4歲8個月
連睡覺都穿得住得瑪麗蓮
當初聽到同事自從生產完就開始穿瑪麗蓮塑身衣，穿到現在已經5、6年，身材還是很好，當時因為正在懷孕，很怕產後無法恢復身材，雖然本來就沒有很瘦，因為孕前就70幾公斤，怕懷孕期間胖的肉無法消滅，因此預約到府...
2021/09/27     4387 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
飲食紀錄 1499kcal/d
拿鐵是我早餐儀式感的開端收到來自 MIXO Coffee 米索咖啡 咖啡濃縮液等不及要嘗試好喝的手沖咖啡加入2-3倍的液體調成自己愛喝的形式例如加鮮奶就能變成拿鐵加水則變成美式咖啡沒有沖泡咖啡器材的人...
2021/09/26     3624 看全文 〉
  • wanda　總人氣 4,029
    3 5歲6個月
產後小腿的救星
剛生完小孩很想趕快恢復身材，尤其是雙腿水腫的特別嚴重。雖然知道每個女人生完後的狀況都不一樣，但希望生完孩子後都是希望身材方面能不要變化太大。就上網研究爬文，最後選擇瑪麗蓮產後塑身衣，當作是最後能挽回身...
2021/09/26     4031 看全文 〉
  • ching　總人氣 3,401
    tong 5歲1個月
    湯圓 5個月
產後好物-維娜斯塑身衣
　　懷孕期間因為下訂的月子中心有贈送好禮，其中一項就是維娜斯的腳套，因而開始接觸到維娜斯。雖然當時贈送的腳套並不是訂做版，但也讓我在孕期中原本半夜三不五時抽筋的小腿好很多，後期也沒有太多水腫不適的感覺...
2021/09/26     3401 看全文 〉
  • 芹媽咪　總人氣 3,161
    芹芹 4歲11個月
產後救星瑪麗蓮塑身衣嗎咪們的產後神隊友
週六 於 下午6:20第一次懷孕當媽媽，很害怕產後身材變成大嬸，希望透過穿塑身衣能讓肉肉歸位，回到產前身材，甚至是18歲的少女身形在懷孕30週左右，立馬有要穿塑身衣的念頭，就在網路上做功課，在網路上的...
2021/09/25     3161 看全文 〉
  • 小綠逗i逗媽　駐站部落客
    小綠逗 9歲6個月
    小薏仁 5歲7個月
穿塑身衣有效嗎？真人實驗三個月記錄 蘿琳亞從XL到M秘密公開
 生完小孩只穿塑身衣真的有用嗎？我曾認為，這是廣告噱頭阿！ 結果沒想到，奇蹟發生了！三個月，我竟然真的從XL回到M了 | 前情提要  • 產後回不去？! 嚇歪我的「蘿琳亞產後塑身衣」初體驗• 產後塑身...
2021/09/25     11159 看全文 〉